Екзема є хронічним запальним захворюванням шкіри, яке широко поширене у світі. Це захворювання вражає мільйони людей. За останні десятиліття кількість випадків екземи зросла, що можна пояснити впливом факторів навколишнього середовища, а також генетичною схильністю.
Традиційне лікування
Класичні методи лікування екземи здебільшого спрямовані на полегшення симптомів і запобігання загостренням. Лікарі використовують зволожуючі засоби для підтримки шкіри, а також місцеві кортикостероїди для зменшення запалення. У деяких випадках застосовують антигістамінні препарати. Ідентифікація та уникнення факторів, що провокують загострення екземи (наприклад, алергенів чи подразників), є ключовим моментом у її лікуванні.
Хоча традиційні методи лікування зменшують симптоми екземи, сучасні дослідження спрямовані на розробку більш ефективних терапевтичних засобів, які б усували корінь проблеми — дисфункцію імунної системи.
Зв’язок між мікробіомом кишківника та шкірними захворюваннями, зокрема екземою, став предметом нових досліджень, що дозволило розробити додаткові стратегії лікування.
Прояви екземи
Симптоми можуть проявлятися вже в ранньому віці. Основні прояви екземи включають:
- червоні висипання, які можуть з’явитися на будь-якій ділянці тіла;
- сухість і потріскування шкіри;
- сильний свербіж, що може призвести до подразнення та ушкоджень шкіри.
Часто виникають невеликі пухирці, які можуть сочитися та утворювати кірку, а також потовщення та потемніння шкіри навколо очей.
Що може викликати екзему
Причини екземи є багатогранними та включають генетичні фактори, вплив навколишнього середовища та порушення імунної системи. Генетична схильність відіграє важливу роль у розвитку захворювання, особливо у людей, в родині яких були випадки екземи. Діти, чиї батьки мають екзему, мають до 50% шансів успадкувати цю хворобу.
Емоційні чинники також можуть впливати на розвиток і загострення екземи. До тригерів належать алергени в повітрі, такі як пилок або шерсть тварин, і контакт з подразниками, як-от жорстке мило чи хімічні речовини. Крім того, екстремальні температури або низька вологість можуть спричиняти загострення симптомів. Якщо у вас виявлена екзема, лікування полягає в індивідуальному підході та складанні персоналізованого плану лікування в першу чергу.
Взаємозв’язок шкіри та кишківника
Одним з нових підходів до лікування екземи є розуміння взаємозв’язку між здоров’ям кишківника та шкіри. Порушення в мікробіомі кишківника можуть призвести до дисбактеріозу, що провокує порушення шкірного бар’єра, підвищуючи її чутливість до зовнішніх алергенів і подразників. Це підтверджує необхідність дієтичних втручань для покращення стану шкіри — виключення з раціону продукти, які найчастіше провокують загострення екземи: глютен, молочні продукти, яйця, сою, арахіс та пасльонові. Натомість збільшити споживання овочів та риби. Багаті на клітковину, поліфеноли та омега-3 жирні кислоти, ці продукти сприяють здоров’ю кишківника і зменшують запалення.
Оптимізація харчування є важливою частиною комплексного підходу до лікування екземи, яка може значно покращити стан пацієнтів та полегшити симптоми. Також потрібно зробити тест Джи Ай Ефект — це детальний аналіз стану шлунково-кишкового тракту, який дозволяє оцінити широкий спектр показників. Тест надає інформацію про запальні процеси, порушення всмоктування поживних речовин, дисбаланс мікрофлори кишечника та інші важливі аспекти здоров’я шлунково-кишкового тракту. Результати тесту допоможуть лікарю поставити точний діагноз та розробити індивідуальний план лікування.
Якщо ви страждаєте на екзему, рекомендуємо звернутись до інтегративного терапевта, щоб він склад індивідуальний план терапії, в якому буде врахований і вплив кишківника на прояви екземи. У центрі anti-age медицини в Києві використовують як раз інтегративний підхід до лікування екземи.